自分が怒られているわけではないのに、周りで怒られている人を見ると強いストレスを感じます。と言う方、もしかしたら、それはあなたが 「HSP（Highly Sensitive Person）気質」 を持っているからかもしれません。...

令和6年度能登半島地震の被災地の方やお近くにお住まいの方は不安な日々を過ごされているかと想います。 どうか少しでも心が落ちつく時間が増えてくれたらと願うばかりです。 そしてそんなニュースを見て、私と同じようにとても心が苦しくなったり無力感を感じているHSP気質の方も多いので...

当サイトでは、HSPの女性やお子さんに向けた情報を発信しています。 そんな中、私も意外だったのですが、HSPの彼女をもつ彼氏さんから、 「もっと彼女と仲良くなりたいけど、付き合い方が分からない」というお問い合わせも定期的にいただいております。...

現在開催中の、HSPさんのための会員限定サロン「NEW繊細サロン」で毎回盛り上がるHSPあるある！第２弾！ 「それも確かにあるよね〜！！」 とHSPだから共感できるあるあるを知ることでまた新しい自分に気づき、必要ない思い込みを手放していくことで 「こんな私もOK！」 ...

先日、ある会社の経営者（男性）からこんな相談をいただきました。 「会社の部下（女性）がHSP気質と思われるのだけど、どう対応すればいいか分からなくて・・・」 「決してパワハラ的な対応はしていないが、いつもどこに地雷があるか分からない感じで、接し方が分からず、チームとして仕事...

ご自身が繊細さんという方はもちろん、同僚に繊細さんがいるという方からも 「繊細さんについて書かれている本でおススメはありますか？」 というご相談をよくいただきます。 そこで今日は、私がこれまで読んできた数多くの繊細さん本の中でも特にお勧めするもの5冊を紹介させていただきま...

ある受講生からこんな質問をいただきました。 「HSPの女性って離婚率が高いんですか？」 「結婚生活が苦しいものになるかもしれないと思うと、恋愛自体も怖くなってしまいます」 ご自身にHSP気質があると気付けたからこそ、新たに始まる周りへの配慮や気遣い。...

HSPの強みから考える、向いている仕事の選び方とは HSP気質の方は人間関係で悩んで仕事がなかなか続かない、あるいは心身の不調などで続けることが難しくなって退職をしたという方も多いかもしれません。 あるいは仕事を続けているけれど、今の働き方に何かモンモンと難しさを感じている...

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜視覚の過敏さ〜」についてです。 視覚からの情報が溢れている現代ではストレスを感じやすくなっています! キャッチする情報を選んで心地よい感覚を増やしていきましょ♡

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜触覚の過敏さ〜」についてです。 触覚の過敏さは特に子どもに出やすいかな?と感じています！ 過敏さを使って心地よい感覚を満たしてあげて下さいね😊

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜嗅覚の過敏さ〜」についてです。 嗅覚の過敏さを上手に活かして人生をより豊かにしましょう💕

結論からお話しします。HSPと思ったら病院に行くべきですか？について もしご自身がHSPだと分かった。もしくはそんな気がする場合でも病院に行く必要はないと私は思います！ 当サイトからHSPの無料診断をされた方で、HSPの可能性が高い。と出た方からこのようなご質問をよくいただ...

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「繊細さんの特性〜聴覚の過敏さ〜」について 五感の中でも私が特に過敏なのは聴覚です！ なので、私と同じHSPさんで聴覚が過敏という方はぜひお聴きください。

現在開催中の、HSPさんのための会員限定サロン「繊細なわたし前進サロン」第1回目で盛り上がったのが、HSPあるあるでした。 「それ、わかる～～～」とみんなで共感。 そして、そのあるあるを共感できることで皆さん気持ちが楽になったとおっしゃっていただきました。 ...