はじめに｜「HSPの彼女にどう接すればいいのか分からない」と悩むあなたへ HSP（Highly Sensitive Person）の彼女と付き合っていて、 「ちょっとしたことで落ち込む」「感情の波が激しい」「疲れたと言われると、どうしていいかわからない」 そんな風にHSPの彼女との恋愛に、難しさを感じたことはありませんか？ でもそれは、彼女に“問題がある”わけではありません。 彼女は 「人よりも深く感じ取る繊細な感性」 を持っているだけなんです。 そして「どうしたら彼女を安心させられるだろう」と考えているあなたは、すでに彼女にとって“最高の理解者”になれる人です。 この記事では、HSPの彼女を持つ彼氏さんに向けて、HSPの彼女との恋愛で実際によくある場面を交えながら、”HSPの彼女を安心させる7つの恋愛テクニック”をお伝えします。 「HSPの彼女の気持ちを知りたくて・・」と優しい彼氏さんからご相談をいただくことが増えてきたので、ご相談の中でもお伝えしている、HSPが恋愛で感じる戸惑いや葛藤、パートナーに求めているものをわかりやすくお伝えしてい

HSPの彼女さんの事をもっと理解したいという彼氏さんから、HSPの彼女さんとのパートナーシップについてのお悩みをご相談いただきました。 　 対面セッションを受けてみてのご感想をいただきました。       HSPパートナーシップセッションを受けようと思ったきっかけを教えて下さい。 彼女から別れたいと言われた理由がHSPではないかと思ったから セッションを受ける前と受けたあとで、変わったこと、気づいたことを教えて下さい。 彼女が考えていること、どうしてこうなったかについて理解が深まった。 本宮千歳と話してみて感じたことを教えて下さい。 今お話を聞いてもらい、いろんなアドバイスをしていただき、彼女のことに理解が深まり、励まして貰え勇気が湧いた。      HSPパートナーシップセッションの評価を選んで下さい。 ☆☆☆☆☆星５つ セッションを終えて。 HSPの彼女さんの事をもっと理解したいという、優しいお気持ちを持ってセッションを受けてくださいました。 HSPが感じる恋愛への戸惑いや、特性をお伝えするたびに、とても深く頷いてくださり、理解を深

自分が怒られているわけではないのに、周りで怒られている人を見ると強いストレスを感じます。と言う方、もしかしたら、それはあなたが 「HSP（Highly Sensitive Person）気質」 を持っているからかもしれません。...

令和6年度能登半島地震の被災地の方やお近くにお住まいの方は不安な日々を過ごされているかと想います。 どうか少しでも心が落ちつく時間が増えてくれたらと願うばかりです。 そしてそんなニュースを見て、私と同じようにとても心が苦しくなったり無力感を感じているHSP気質の方も多いので...

この記事の目次 HSCってそもそも何？HSCの特徴とは？ HSCが不登校になる前に出やすい症状は？ 不登校の理由とHSCの関係とは？ 学校に行きたくないと言われたら？ HSCが不登校になる前に大切な学校との関係は？ HSCが不登校になる前に周りの人への理解を求めるには？...

最愛の子どもを授かり子育てが始まったのに、 「私、子育てに向いてない？子育てってこんなに辛いの？」 「愛しているはずなのに子育てに疲れて子どもを愛せなくなってしまう私はダメな母親・・？？」 私が保育士をしていた頃、多くのママから子育てについての相談を受けてきました。...

当サイトでは、HSPの女性やお子さんに向けた情報を発信しています。 そんな中、私も意外だったのですが、HSPの彼女をもつ彼氏さんから、 「もっと彼女と仲良くなりたいけど、付き合い方が分からない」というお問い合わせも定期的にいただいております。 私としてはその時点で、彼女さん想いの素敵な彼氏さんだな～。その気持ちだけで大丈夫！と思うのですが、今日は彼氏さんに向けてお伝えしたいことを紹介させていただきます。 この記事の目次 HSPってそもそも何？HSPの彼女の考えていることがわからない HSPの彼女と付き合うときに必要なマインド HSPの彼女が彼氏にしてほしい4つのこと HSPの彼女と付き合うと幸福度が上がる？！ HSPってそもそも何？HSPの彼女の考えていることがわからない HSPとはハイリーセンシティブパーソンの略で、生まれつきとても感受性豊かな感覚を持っている人という意味です。 HSPは国や性別は関係なく5人に1人いると言われていて、1996年アメリカのエレインN・アーロン博士によってその気質が明らかになりました。...

現在開催中の、HSPさんのための会員限定サロン「NEW繊細サロン」で毎回盛り上がるHSPあるある！第２弾！ 「それも確かにあるよね〜！！」 とHSPだから共感できるあるあるを知ることでまた新しい自分に気づき、必要ない思い込みを手放していくことで 「こんな私もOK！」 ...

先日、ある会社の経営者（男性）からこんな相談をいただきました。 「会社の部下（女性）がHSP気質と思われるのだけど、どう対応すればいいか分からなくて・・・」 「決してパワハラ的な対応はしていないが、いつもどこに地雷があるか分からない感じで、接し方が分からず、チームとして仕事...

0〜6歳のお子さまを子育て中のママ・パパのための地域密着子育て支援情報誌＆WEBサイト「まみたん」から執筆のご依頼をいただきました。 執筆した内容は、「HSCを理解しよう。ともに育つ・育む！」でした。 ぜひ、ご覧ください。 >HSCを理解しよう。ともに育つ・育む！...

ご自身が繊細さんという方はもちろん、同僚に繊細さんがいるという方からも 「繊細さんについて書かれている本でおススメはありますか？」 というご相談をよくいただきます。 そこで今日は、私がこれまで読んできた数多くの繊細さん本の中でも特にお勧めするもの5冊を紹介させていただきま...

ある受講生からこんな質問をいただきました。 「HSPの女性って離婚率が高いんですか？」 「結婚生活が苦しいものになるかもしれないと思うと、恋愛自体も怖くなってしまいます」 ご自身にHSP気質があると気付けたからこそ、新たに始まる周りへの配慮や気遣い。 私と一緒に過ごすことで、相手を疲れさせてしまっていないかな？と考えすぎてしまうのもHSPさんの特徴であり優しさです。 今でこそHSPの私でも、優しい旦那さんと、娘たちと今は穏やかな日々を送っておりますが、 昔は、 もしかしたら離婚した方がいいのかも・・・。 とか、 結婚生活がこんなに苦しいなら、結婚なんてしなければよかった・・・。 と思ったこともありました。 むしろ、職場での悩みより何より帰宅してからの時間が辛いって本当に苦しくて。 今だからこそこうして自身のプライベートな出来事も発信できますが、当時は誰にも話せず仕事で体は疲れているのに家に帰るも辛い状況でした。 そこで今日は、HSPの女性や、奥さん、彼女さんにHSP気質があることが分かった旦那さんや彼氏さんへ、結婚生活を楽しくする３つ

HSPの強みから考える、向いている仕事の選び方とは HSP気質の方は人間関係で悩んで仕事がなかなか続かない、あるいは心身の不調などで続けることが難しくなって退職をしたという方も多いかもしれません。 あるいは仕事を続けているけれど、今の働き方に何かモンモンと難しさを感じている...

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「 繊細さんあるある〜人からのお誘いを断れない〜」です 繊細さんが抱きやすいお悩みを繊細さんあるあるとしてお伝えします😊 同じことで悩んでいる方はもしかしたら繊細さんかもしれないですね!

スタンドFMを更新しました。 今回のテーマは「 繊細気質って病気なの？障害なの？にお答えします」です 繊細気質って何？それをちゃんと理解していく事で『わたし』と上手に付き合えるようになりますよ！ 繊細気質ってなに？と言う疑問をお持ちの方はぜひお聴きください。